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第三十集 唐寒腰伤加重
车上
陈谨接受忆北采访
称接下来会让队员们为哈尔滨举行的全国短道速滑锦标赛备战
通过高原训练锻炼他们的心肺功能
使体能在短期内得到提高
她请来了业内著名的金丙安教练担任他们体能教练
他拥有世界一流的训练方法
下车后
金教练和大家见了面
他宣布第一周是适应性训练
后续会根据每个运动员的情况对他们的训练量进行调整
第一个项目是五千米越野跑
严阳第一个跑到目的地
忆北称赞他说体能不错
每年的高原训练都是运动员的噩梦
叶小小见唐寒体能消耗过大
想给他做个细密检查
但唐寒怕耽误训练
拒绝配合
队员们在训练中看出金教练和陈教练好像旧相识
配合得非常默契
为期一周的适应性训练很快结束
金丙安看出严阳体能非常不错
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